一粒绿豆的萌发,能带来怎样的心理治愈?3月22日下午,伟德betvlctor1949源于英国举办了一场特殊的“植梦生花·静待芽开”园艺疗愈活动,二十余名大学生通过亲手培育绿豆芽,上了一堂生动的生命教育课。

本次活动由该校“植梦生花”园艺育人工作室发起,旨在探索“园艺+心理”的育人新路径。活动现场,指导老师不仅讲授了绿豆芽的培育步骤,更巧妙地将自然规律转化为心理隐喻——以豆芽必须“避光”才能茁壮成长为例,启发学生思考逆境对成长的意义,引导青年学子学会在压力下积蓄力量、接纳生命的不完美。

伴随舒缓的音乐,学生们亲手布置培育容器,挑拣种子,写下专属的“成长日记”。看着手里待播种的豆子,参与活动的同学感慨道:“亲手种下种子,期待它焕发生机的过程,让人感觉特别放松和治愈。”为巩固疗愈效果,此次实践打破了单次局限,采取“线下启动+线上跟踪”的闭环模式。在接下来的7天里,工作室将依托社群跟进每日打卡;针对培育中可能出现的不发芽或烂根等小挫折,指导老师将适时介入,帮助学生在等待中培养耐心与希望。

“绿豆芽种植门槛低、周期短、反馈快,非常适合作为微型园艺疗愈的载体。”谈及初衷,活动发起人表示,希望以此为切入点为面临压力的学生打造一个身心放松的平台。未来,我院将持续创新大学生心理健康教育模式,让学生在“见证生命”的过程中切实提升自我效能感,培育阳光心态。